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Vegane Schoko-Kokos-Cookies Rezept – gesund & zuckerfrei

Die leckersten und gesündesten Schoko-Cookies überhaupt! Mit diesen veganen, zuckerfreien Schoko-Kokos-Cookies überzeugst du die ganze Familie.

Seitdem ich backen kann, habe ich mich noch nie an Schokokeksen versucht. Jetzt war es soweit und sie sind so unglaublich lecker geworden! Daher muss ich das Rezept einfach mit der Welt teilen 😊.

Vegane Schoko-Kokos Cookies Rezept - zuckerfrei & gesund

Die Schoko-Kokos-Cookies sind:

  • vegan
  • zuckerfrei
  • glutenfrei
  • sättigend
  • gesund
  • ölfrei
  • vollwertig
  • super simpel & schnell fertig

Alternativen für die Zutaten

Als Mehl könnt ihr Vollkornmehl, glutenfreies Mehl oder auch gemahlene Haferflocken benutzen. Da könnt ihr total nach euren Vorlieben gehen.

Ich habe mich für 75g Weizenvollkornmehl und 75g gemahlene Haferflocken entschieden und war mit dieser Kombination wirklich sehr zufrieden.

Wer keine Kokosflocken zuhause hat oder keine mag, kann auch einfach gemahlene Nüsse verwenden. Funktioniert genauso gut 😊

Als Nussmusalternative eignet sich natürlich auch ein Pflanzenöl eurer Wahl, dann müsst ihr nur eventuell etwas mit der Wasser-/Milchmenge runtergehen – damit der Teig nicht zu flüssig wird.

Schelle, vegane Cookies

Schoko-Kokos-Cookies Rezept


Zutaten:

  • 1 EL gemahlene/geschrotete Leinsamen
  • 130mL Pflanzenmilch oder Wasser
  • 60g Nussmus
  • 150g Mehl
  • 80g Zucker/-alternative
  • 50g Kokosflocken
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 25g Kakaopulver
  • optional: Schoko-Drops

Zubereitung:

  1. Den Ofen auf 180Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.
  2. Leinsamen, Pflanzenmilch und Nussmus vermischen und etwa 10min quellen lassen.
  3. Die trockenen Zutaten miteinander vermischen und nach der Quellzeit mit den feuchten Zutaten verkneten. Funktioniert am besten von Hand.
  4. Teigkugeln formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
  5. Mit den Fingern flachdrücken zu Cookies. Je dünner die Cookies, desto knuspriger. Je dicker die Cookies, desto saftiger.
  6. Anschließend für ca. 15-20min backen.

Die Cookies eignen sich auch wunderbar als alternative zu ungesunden Weihnachtsplätzchen. Dafür könnt ihr einfach noch weihnachtliche Gewürze wie Zimt, Lebkuchengewürz, Spekulatiusgewürz hinzugeben. Ich werde das um die Weihnachtszeit herum auf jeden Fall ausprobieren 😊

Schnelle, vegane Schoko-Cookies Rezept
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About Author

Hi du. Schön, dass du auf meinem Blog gestoßen bist. Ich heiße Laila und bin 25 Jahre jung und derzeit selbstständige Digitale Creatorin in Hessen. Ich bin gelernte Kräuterpädagogin, Ernährungsberaterin und habe Ökotrophologie studiert. Auf meinem Blog möchte ich mein Wissen über die Naturheilkunde und gesunde Ernährung mit dir teilen. Auch die Fotografie ist ein großer Teil davon. Nun wünsche ich dir viel Spaß auf meinem Blog. :)

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